
材料:鮮雞頭米,龍利魚片,紅椒,蔥,姜
做法:
1、魚肉洗凈瀝干水分切成丁,放入碗中,調入少許黃酒、淀粉、鹽用手抓勻腌制10分鐘
2、把紅椒洗凈切成丁,鮮雞頭米洗凈,姜切片,蔥切段
3、鍋燒熱倒油,將腌好的魚肉丁倒入,炒至魚肉顏色變白色盛出
4、鍋中再倒入少許油,下蔥姜片爆香,倒入鮮雞頭米
5、再倒入少許高湯或清水,剛剛沒過雞頭米即可,煮燜2分鐘至雞頭米熟
6、將炒好的魚肉丁和紅椒倒入,大火翻炒幾下收汁
7、最后撒入香蔥碎,再根據口味調入一點鹽炒勻即可出鍋
備注:
1、紅椒在這里是作為點綴,增加色彩,可不加
2、最好選擇無刺的魚肉,處理起來很方便
3、此菜還可以用蝦肉來做,操作方法一樣,把蝦仁切成小丁即可